Массаж Гуа-ша: польза китайского метода, отзывы, противопоказания

Гуа-ша применяется при заболеваниях костно-мышечного аппарата, функциональных расстройствах внутренних органов и нервной системы, в профилактических и косметических целях.

ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ МАССАЖА СКРЕБКОМ

Одна процедура массажа Гуаша в реабилитационном центре «Дворец Здоровья» в Москве длится 20-25 минут.

Курс обычно состоит из 5-10 сеансов, которые дополняются профилактическими процедурами, проводимыми раз в год.

После процедуры массажа Гуаша возникает чувство усталости как после длительной физической нагрузки.

В течение 6 часов после сеанса рекомендуется исключить прием душа или ванны и пить много теплой жидкости, чтобы обеспечить более полный вывод токсинов из организма.

ПОКАЗАНИЯ К МАССАЖУ СПИНЫ, ЖИВОТА, НОГ, СТОП, ГОЛОВЫ…

Данная лечебная процедура массажа поможет справиться с различными нарушениями и заболеваниями:

• Лишний вес, целлюлит — моделирование красивой фигуры, антицеллюлитный массаж;
• Бронхит и простуда ― быстро снимается отек слизистой, устраняется одышка;
• При резком снижении иммунитета массаж помогает повысить тонус организма и сопротивляемость различным заболеваниям;
• Во время лечения остеохондроза Гуа-ша быстро снимает отек, убирает мышечный спазм, значительно улучшает кровообращение и лимфоток в обрабатываемом месте;
• При сбоях в работе нервной системы ― нормализуется сон, устраняется бессонница;
• Во время лечения холецистита ― убирается чувство тошноты, боль и спазм в желчном пузыре;
• При угревой сыпи ― из кожи выводятся вредные токсины, которые провоцируют ее появление;
• При болях в суставах ― приводится в норму процесс кровообращения, восстанавливается подвижность суставов, убирается отек соседних тканей.

ПОЛЬЗА ОТ ВЫПОЛНЕНИЯ ПРОЦЕДУРЫ

Массаж Гуа-Ша оказывает следующее действие на организм:

• устраняются застои крови;
• повышается уровень выносливости сердечно-сосудистой системы;
• снижается артериальное давление;
• быстро уходит лишний вес;
• приводится в норму рабочая активность практически всех внутренних органов.

Массаж Гуа-Ша оказывает и ярко выраженное косметологическое действие:

• проводится эффективная коррекция фигуры;
• решается вопрос лишнего веса;
• убираются проявления угревой сыпи и пигментации кожи;
• помогает избавиться от проявлений целлюлита, независимо от того, на какой стадии находится заболевание.

Рекомендуется выполнять массаж Гуа-Ша и профессиональным спортсменам, когда на организм оказываются повышенные физические нагрузки.

Пользу приносит данная процедура людям с гиподинамией, в том числе и тем, кто постоянно получает сильные интеллектуальные нагрузки, имеет проблемы со спиной, больные ноги.

ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ ПЯТЕН «ША»: ПОЧЕМУ ЭТО НЕОБХОДИМО?

Во время болезни в организме накапливается много продуктов распада. Когда их количество доходит до определенного показателя, они начинают мешать циркуляции энергии.

Техника массажа Гуа-Ша направлена на повышение выработки антиоксидантов, активацию защитных сил, выведение шлаков, благодаря чему устраняются помехи на пути энергетических потоков, и организм сам справляется с болезнью.

В результате направленного воздействия скребком на теле остаются следы: красные пятна, точки, синяки. По участкам их локализации можно определить, где конкретно произошел сбой, поскольку конкретные участки рефлекторно связаны с определенными внутренними органами. Это позволяет направить работу на корректировку нарушенных функций. Массаж устраняет застойные явления, благодаря чему нормализуется работа внутренних органов.

ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ: СОВЕТЫ, ОТЗЫВЫ И ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ 

• В день процедуры обязательно надо выпивать не менее двух литров теплой воды: в результате интенсивного выведения токсинов организм теряет большое количество жидкости, которую необходимо восстановить;
• Процедуру не проводят на голодный желудок или сразу после еды (с последнего приёма должно пройти не менее часа);
• Очень опасно проведение Гуа-Ша в состоянии алкогольного или наркотического опьянения;
• Во время массажа нельзя воздействовать на родинки;
• Длительность профилактической процедуры составляет 40 минут, лечебной – максимум 25-30 минут. Именно такое количество времени необходимо для улучшения функционирования иммунной и лимфатической системы. Более продолжительное воздействие может привести к обратному эффекту: ухудшению самочувствия;
• У некоторых людей следы от массажа проходят через несколько часов, у других на это требуется гораздо больше времени – от 2 до 5 дней. Следующий сеанс можно проводить только после исчезновения красных пятен.

Многие клиенты пишут в отзывах, что после массажа Гуа-Ша у них произошло обострение хронического заболевания. Это вполне нормальное временное явление и бояться его не стоит.

Возможна также другая реакция: в течение первых нескольких дней после сеанса самочувствие значительно улучшается, затем резко наступает упадок сил.

Кроме того, может появиться неприятный запах от тела. Это результат активизации обменных процессов и интенсивного выделения токсинов. Через пару дней, когда организм очищается, усталость и запах проходят.

ВРАЧИ И СПЕЦИАЛИСТЫ ВОССТАНОВИТЕЛЬНОГО НАПРАВЛЕНИЯ