ЛЕЧЕБНЫЙ МАССАЖ
Лечебный массаж – древнейший терапевтический метод, который остается эффективным и актуальным на протяжении очень долгого времени, и именно поэтому он включается в комплекс терапии большинства заболеваний. Он помогает восстановлению нормальной деятельности всего организма.
Несмотря на то, что современная медицина и фармакология обладают широчайшими возможностями для лечения практически любых заболеваний, все же остается вероятность развития побочных эффектов. Лечебный массаж имеет большой спектр показаний при минимальных ограничениях.
КАК ВОЗДЕЙСТВУЕТ ЛЕЧЕБНЫЙ МАССАЖ?
- Лечебный массаж оказывает непосредственное влияние как на рецепторы, расположенные на поверхности человеческого тела, так и на более глубокие структуры (мышцы, сосуды, внутренние органы).
- Правильно подобранная техника способствует улучшению кровообращения и оттоку лимфы из внутренних органов и тканей, стимулирует выброс в кровь биологически активных веществ, повышающих защитные силы организма.
- Лечебный массаж проводится курсами, количество процедур подбирается индивидуально, исходя из особенностей заболевания и стадии его развития. Часто уже всего после нескольких процедур наступает облегчение и улучшается самочувствие.
- Для повышения эффективности лечебного массажа во время сеанса часто используются специальные гели, массажные кремы и масла. Выбор тех или иных средств производится специалистом индивидуально и с отсутствия или наличия аллергий.
- Нашу спину покрывают глубокие и поверхностные мышцы. Активная деятельность современного человека отражается на здоровье спины. Самое сильное напряжение скапливается в глубоких волокнах. Снять напряжение мышечных волокон, расслабить тело и, соответственно, избавить организм от накопившегося стресса — поможет массаж шеи и спины.
- Спина считается самой большой рефлексогенной зоной. На ней имеются участки, соответствующие всем внутренним органам. Таким образом, лечебный массаж спины имеет положительное влияние на весь организм в целом. Кроме того, сидячий образ жизни многих людей, экологические проблемы, отсутствие режима сна и отдыха, малая физическая активность привели к тому, что людей со здоровой спиной практически нет.
ЛЕЧЕБНЫЙ МАССАЖ ПОКАЗАНИЯ
- Профилактика: поддержание мышц в тонусе;
- Мышечные спазмы и повышенные физические нагрузки;
- Расслабление и снятие напряжения после тяжелых трудовых будней;
- Малоподвижный образ жизни, сидячая работа, недостаточные физические нагрузки;
- Ноющие боли и дискомфорт в области спины;
- Остеохондроз;
- Нарушение осанки (сколиоз, кифоз и т.п.);
- Стрессы, усталость.
- Последствия переломов, искривления позвоночника, растяжение связок;
- Боль в области позвоночника;
- Радикулиты
- Нарушения функций опорно-двигательной системы и т.п.
ЛЕЧЕБНЫЙ МАССАЖ ЭФФЕКТ
- Усиление притока крови, улучшение кровообращения и работы сердечно-сосудистой системы;
- Коррекция осанки и устранение гипертонуса мышц;
- Устранение болей в спине и шее (вызванных мышечными спазмами);
- Снятие психологической усталости, напряжения после возбуждений и стрессов;
- Повышение эластичности мышц и их укрепление;
- Стимуляция процесса клеточного питания (трофики), улучшение двигательных функций конечностей;
- Улучшение обмена веществ;
- Повышение настроения, самочувствия и бодрости духа.
ЛЕЧЕБНЫЙ МАССАЖ МЕТОДЫ
Принято различать 2 вида лечебного массажа:
1. Общий (обширная зона воздействия на все органы и ткани);
2. Локальный (воздействие производится на определенную область тела).
Тот или иной вид применяется в зависимости от заболевания и показаний.
В комплексе лечебного массажа используются всевозможные приемы классической массажной техники: поглаживание, растирание, разминание, вибрация и другие, чем и достигается его максимальная эффективность.
Несмотря на кажущуюся простоту манипуляций, настоящий лечебный массаж может проводиться только опытным и квалифицированным специалистом. На самом деле он представляет собой сложную систему, нарушение которой не только сводит на нет его положительные качества, но и может навредить. Опытный специалист хорошо разбирается, что массажное воздействие на мышцы отличается от такового при воздействии на внутренние органы.
Кратность процедур, продолжительность сеансов, а также схема лечебного массажа подбирается индивидуально для каждого пациента.